おはようございます😌
お正月休みは遠〜い昔のように時間はドンドン過ぎていきますね(//∇//)
年齢とともに早く感じると言いますが、ホントそう思います。
少し前に見つけたチョコレートのおかげで睡眠も取れるようになり体調も上向き！
⬇︎
まだまだ寒さありますが、体力維持、向上のためウォーキングしだします！
（笑）宣言しとくとプレッシャーになり実行にできるかと…甘い考えです。
今年の目標！
ハンモックヨガ、バンジージャンプ等したいことは山ほど考えるだけでなく行動に移さないと‼️
まず今日はホットヨガ行ってきます！
仕事場の女子呑み新年会で今年は昼集合にしてみたら…
去年より人数半分になってしまった( ；∀；)
それでも、１１人という人数はちょうど良いあんばいで全員見渡せた感じに仕上がった！
飲み会って難しいですよね〜
みーんなの日程合わすの難しいし、会話の中身も固まりすぎるのもなしかなー
私は企画は大好きだけど、当日の盛り上げ役にはなれない性格(*´-`)
笑いが沢山の会もええけど、真剣な話しもあり！
とにかくコミュニケーション取れる場を作るの好き。
そこに私の大好きな仲間が楽しそうにしてるのを見るのが幸せー
って事で、今日は明日からの仕事の活力になれる昼呑みでした。
眠れない日々が続いて体力衰えてるのを日々痛感してるところに、こんなチョコレート見つけました！
睡眠の質を高める？
質が良くなると数時間の睡眠でも体力回復するかも！って思い買ってみました^_^
単純なのか…
寝る前にチョコって？？？
って思いながらも食べてベッドに入りました。
翌朝
あら？！？
寝たかも（笑）
このまま毎日続くといいなぁ〜
ムラゴン ホーム